z czego sa

Do uzupełnienia diety gainer/białko/carbo, tylko problem jest taki że jak nie wiesz ile czego jesz to nie wiadomo która z tych odżywek jest potrzebna i ile. Zresztą nie ma, że nie mogę mieć diety, bo szkoła, praca etc. Od czego są pojemniki na żywność ?

[...] sie spodziewać bo jeśli dietę masz uzupełnioną dobrze to wrażenie efektów będzie mniejsze, jeśli natomiast braki w diecie są duże i akyurat je pokryjesz to wrażenie przeciwnie będzie duże. mam nadzieję, że to już rozumiesz - to takie trochu wróżenie i rozpatrywanie czegoś jednostkowo czego właściwie tak rozpatrywać nie można/zawsze jako całość/

[...] POTRAFIE ODPOWIEDZIEC NA TO PYTANIE. ALE TO ORGANIZM REGULUJE POZIOMY WSZELKICH PLYNOW- WATPIE ZEBY DALO SIE TO JAKOS ZMIENIC. - skoro nie ma ucisku to stawy mnie jednak od czego innego bola ?? NO DOBRZE, ALE NIE BOLA CIE CHYBA TYLKO STAWY GORNEJ POLOWY CIALA. JAKI ZWIAZEK MIALBY BYC NP. POMIEDZY BOLEM KOLANA A ZMIANAMI ZWYRODNIENIOWYMI [...]

[...] z koksem to moge powiedziec tyle,ze z 58kg doszedlem do 99.Dzisiaj nie moge w to uwierzyc jak glupi bylem,zeby tak ryzykowac dla samego wygladu.Dzisiaj moja religia jest boks,a silownia stoi na dalszym miejscu.Po tym czego sam doswiadczylem i widzialem u innych bede przeciwny braniu koksu. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-01-17 20:16:54

Hej! Mam taki "mały" problem... Nie wiem w sumie od czego zacząć... Ok może tak, chcę zrzucić trochę kilogramów, w tej chwili ważę 119 kg przy wzroście 197 cm... to troche dużo (biorąc pod uwagę fakt iż mało w tej masie tkanki mięśniowej). Wiem że są diety itd ale nie każdy może sobie na nie pozwolić - mało czasu, brak możliwości utrzymania ram [...]

nie rozumiem ? chcesz mi takową zaoferować (stąd te pytajniki na końcu) czy jak ? jeśli o tytuł chodzi, to wywodzi sie od z czego innego - z takiego stereotypu "Pink Dumbbell Club" czyli siłowni/treningu dla pań gdzie wszystkie hanelki maja mniej niż 2 kg i obowiązkowo są różowe. Napisałem to gdzieś w jakimś innym poście, i przywlokłem [...]

[...] cholere mi na matematycznych studiach jakieś d****ne zajęcia z etyki czy filozofii???Spójrzmy za granice,tam jest po 3-4 przedmioty które są przydatne a nie 8 jak u mnie z czego 5 można przypisać tym studiom a te 3 pozostałe na jaką mi cholere???(mówie tu o studiach dziennych państwowych,bo nie wiem jak sie przedstawia sytuacja na zaocznych) O [...]

[...] się pojawiać częściej mimo tego że już kiedyś były ponieważ co jakiś czas znajduje się tu ktoś nowy i zadaje przecież te same pytania co już kiedyś były...więć nie warto czegoś takiego pisać? PROSZE O WYPOWIADANIE SIĘ NA TEMAT TEGO CO TU JEST, CZY MOŻE GDZIEŚ JEST PROBLEM LUB CO KOLWIEK O TYM MYŚLICIE, SPORO RZECZY JEST TU OPISANYCH ALE NIE [...]

[...] 5* Padło kiedyś pytanie co to jest ban, troche Mnie to załamało ale lepiej napisze żeby nie powtórzyło się to pytanie bo można napadu dostac przy zauwarzeniu czegoś takiego. A więc krótko i na temat, bana można otrzymać przy naruszaniu notorycznie regulaminu, a mogą go wręczyć admini forum (admini to prowadzący forum). [...]

[...] ominąć jakiejś partii. Nie wolno zapomnieć o twarzy. Czasami widać jak zawodnik wychodzi na scenę z opalonym ciałem ale białą twarzą i to nie jest tak zupełnie tym, czego oczekują sędziowie. Zbyt dużo olejku sprawia, że wyglądasz gładko, zbyt mało, że matowo. Pamiętaj że olejek musi być naniesiony równomiernie na całe ciało. [...]

[...] mózgowy, drgawki, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie i szybki, nieregularny oddech. Jeśli więc nawet efedryna rzeczywiście działa, to większość jej działań nie jest tym, czego szukasz. To ryzykowna gra. Przeciętnie stosuje się dawki 20-40 mg trzy razy dziennie, nie przekraczając dziennej dawki 60-120mg. Jednorazowa dawka powyżej 40 mg może [...]

Jeżeli masz ze mną jakiś problem (??) to tylko dlatego, że nie słuchasz co się do Ciebie mówi. Przecież nie chcę Ci tu prawić złośliwości. Po prostu widzę, że błądzisz po omacku, niby szukasz porady, a jak już ją dostajesz, to ją odrzucasz. Innymi słowy zadowala Cię tylko taka odpowiedź, jakiej już sam sobie udzieliłeś. A wracając do tematu: 1) [...]

[...] Dla psa będzie stanowił zagrożenie i stanie się obiektem ataku. I nie można w takim przypadku absolutnie mówić o pojęciu tak abstarkcyjnym jak WINA PSA. Pies robił to, do czego został (dziwnie to nieco brzmi) przeznaczony. Bronił stada, terytorium. Kiedyś miał miejsce drastyczny przypadek-zginął młody chłopak, wracając do domu ze szkoly [...]

[...] zaburzeniami wchłaniania cholesterolu, które muszą kontrolować jego spożycie, ale są to nieliczne przypadki. Zdrowy organizm potrzebuje dobowo 1,5g cholesterolu, z czego z pożywienia wchłania ok. 350mg ( 0,35g)nawet jeśli jest go w nim więcej,pozostałą ilość produkuje sam. Więcej przeczytajcie sobie w moim artykule Cholesterol- diabeł [...]

[...] będzie dobra? Dodam jeszcze że wypijam dziennie ok pół litra maślanki a ilość posiłków w diecie wynosi 4 i do tego przekąska. Eh sama już nie wiem co mi wolno jeść a czego nie. Po zupkach w proszku nie mam przynajmniej żadnych ekscesów jelitowych ale skoro są aż tak niezdrowe to z nich zrezygnuję. Drożdże łykam w tabletkach ale mimo to od [...]

[...] 100ml) to musimy napisać równanie: 15g/0,9=16,66 ml <- tyle musimy wypić, żeby dostarczyć 15g tłuszczy. Jeśli znamy pojemność łyżeczki, łyżki, czy innego przyrządu mierniczego to problemu nie ma. Jeśli chcemy dostarczyć np. 25g tłuszczy (oliwa z oliwek np. 95g tł w 100ml) to analogicznie do powyższego: 25g/0,95=26,3ml <- tyle musimy wypić [...]

[...] napedzac koniukture dr Schmidt'owi kupujac owe czarodziejskie plastry po 100$, policzccie ile amatorow moze kupic chociaz raz ten plaster, to wyjda kolosalne zyski za cos czego produkcja kosztuje 1-5$ z tymi plastrami moze byc jak z testosterolem bo koszt produkcji testosterol to pewnie 1 zl Wg. mnie to moze byc sposob na odwrocenie uwagi od [...]

[...] ma tylko jedna wade,taka ze stojaki sa strasznie blisko siebie(to na szczescie da rade wytrzymac) a o tych doczepianych badziewiach do rozpietek to lepiej niepisze...jedyne czego uzywam z tych doczepiancow to tego na nogi...a dokladnie przy cwiczeniu dwoglowych bo do czworoglowych sie kapletnie nienadaje(poprostu te akcesoria sa zrobione na [...]

[...] czesc technik-jesli nie wszystkie-bedzie mi znana chociaz z widzenia. Roznic sie moze sposob ich wykonania, pewne detale-ale sama idea jest ta sama, zas na jj nie wiesz czego masz sie spodziewac. 2.Na jj uczysz sie szybciej-ale mozesz nabyc troche zlych nawykow-bo nie wszystko pocwiczysz na full. Np technika znana w Aikido jako uchikaiten [...]

[...] przystosuje? - Co do samej ilosci makroskładników. Czy stosująć proporcje 30/50/20 (B/WW/TŁ wartosci przypadkowe oczywiśćie :)) powinienem dodać to co mam za mało i odjąć to czego jest za dużo (patrząc na zapotrzebowanie) czy też zaufać którymś z opisanych przemnożników? A tak wogóle to według was jakie powinny być proporcje B/WW/Tł na redukcji? [...]